O canto do pássaro é um lembrete de que a vida deve ser vivida com leveza. E leveza não é a ausência de problemas, mas a escolha de não se deixar pesar por eles. Esvazie-se do que lhe pesa. Valorize o que lhe alegra. Diga o que edifica. Silencie o que lhe desgasta. Agradeça a Deus pelas coisas boas que acontecem. Quando você decide se afastar do que lhe faz mal, coisas belas começam a acontecer. O primeiro passo para viver com alegria e leveza é esquecer as coisas ruins do passado. 'Quero trazer à memória o que me pode dar esperança.' (Lm 3:21)